Kapelstraat 56
4061 RD Ophemert
0344-651103

Verbinding met jezelf en de ander,
mindfulness in interactie

Je werkt intensief met mensen in een hectisch veld en ervaart een grote verantwoordelijkheid. Bijvoorbeeld als leidinggevende, leraar of professional in zorg- of dienstverlening. Je bent een snelle denker. Je wil zuiverder leren afstemmen met wat er in je leeft, en met je emoties en lijf in contact zijn, van moment tot moment.  In verbinding met de ander de dialoog aangaan en waarnemen wat van belang is, vanuit rust.   

Ont-moeten    

Als je de oorsprong van overlevingspatronen, ontstaan in je kindertijd, leert kennen, krijg je de mogelijkheid om patronen die niet langer effectief zijn, los te laten. Je gaat meer bewust antwoorden in plaats van automatisch reageren. Ontmoeten geeft ruimte, flexibiliteit en keuzevrijheid. Je ervaart vanuit een nieuw perspectief grenzen en mogelijkheden. 

Compassie: moedig en ruimhartig

Als je zowel het lastige als het vreugdevolle kunt omarmen, word je toleranter voor ongemak en stress- en schaamtebestendig. (Zelf)compassie is een te trainen vaardigheid en hoe groter jouw compassie, hoe gelukkiger en creatiever je bent. Mild zijn voor jezelf en anderen vraagt moed om de confrontatie aan te gaan. Compassie is een kwaliteit van zowel het hart als het brein en betekent dienstbaar en duurzaam doen en laten, met menselijke maat.

     

ik weet de bron,

haar wellen en haar stromen,

al is het nacht.           (Juan de la Cruz)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Samenredzaam: Familie en sociale netwerken

Pas als je je eigen familie van herkomst kent en de betekenis hiervan in jouw werk, kan je optimaal samenwerken met families en sociale netwerken. Ga je als dienstbare professional de verbinding aan, dan vraagt dit een andere attitude dan bij individueel werken. Kwaliteiten als contact maken, empathie en mededogen, oordelen uitstellen, emoties laten zijn zonder erin mee te gaan. Het belang kennen van persoonlijke dynamieken, patronen en waarden. Weten of je initiatief moet nemen of achteruit kunt leunen om de ander uit te nodigen. Doelbewust handelen, focussen of de breedte zoeken vanuit heldere kaders en afspraken.

Hooiberg het Steenuiltje

Aspect is gevestigd in de Hooiberg het Steenuiltje, plek van rust en inspiratie in Ophemert, gemeente Neerijnen in de Betuwe, Rivierenland.
www.steenuiltjeophemert.nl
  relationeelwerken
Of op locatie van de opdrachtgever

 

Jezelf een veilige bedding gunnen om te experimenteren met wat spannend is.

                  

Nieuwsgierig? Neem gerust contact op.

tel. 0344 651103 of 06 29112511 Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.