Kapelstraat 56
4061 RD Ophemert
0344-651103

Compassie voor jezelf en anderen-1 dag-Geaccrediteerd Kwaliteitsregister V&V 6 PE punten

Locatie: Hooiberg het Steenuiltje

Adres: Kapelstraat 56
4061RD Ophemert

Datum: 27 februari 2018

Tijdstip: van 10:00 tot 16:30

Categorie: mindfulness compassie

Werk je intensief met mensen die in een lastige situatie verkeren? Ben je na je werk empathie-moe of geef je teveel? Ben je streng voor jezelf of perfectionistisch? Mag je liever geen fouten maken? Ben je snel aangebrand? Kan je accepteren dat dingen anders gaan dan je zou willen? Merk je dat jouw humor en relativeringsvermogen een oppepper kunnen gebruiken?

Zelfcompassie, zo blijkt uit onderzoek, is een te trainen vaardigheid. Hoe meer compassie je ontwikkelt, hoe vitaler, creatiever, stressbestendiger en empatischer en lichter je werkt en leeft.

Gun jezelf een mooie dag vol vriendelijkheid en aandacht. Oefenen in compassie, in minder moeten en willen en perfectionisme, en meer zachtheid, humor en verbinding. Onderbouwd met theorie over breinevolutie en - ontwikkeling en emotieregulatiesystemen.

Gebaseerd op het werk van Kristin Neff, Christopher Germer, Paul Gilbert.

Dinsdag 27 februari 2018 van 10-16.30 uur. In Hooiberg het Steenuiltje in Ophemert (bij Tiel). Prijs 195,-, inclusief lunch/koffie/thee. 

Aanmelding voor 31 december 2017 of bij meerdere deelnemers uit dezelfde organisatie 10 % korting.

Geaccrediteerd voor Kwaliteitsregister V&V, 6 PE punten.

Extra informatie

Georganiseerd door: Mieke Degenaar

Link: Compassie voor jezelf en anderen-1 dag-Geaccrediteerd Kwaliteitsregister V&V 6 PE punten

Telefoon: 0629112511

Email: mieke.degenaar@Aspect.nu